Thứ Sáu, 5 tháng 9, 2014

Một số lời khuyên cho người bị vẩy nến

Bệnh vẩy nến là một trong những bệnh ngoài da, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống cũng như chất lượng công việc của bạn. Nếu không điều trị kịp thời bệnh vẩy nến có thể lây lan ra các bộ phận khác của cơ thể. Muốn chữa khỏi bệnh vẩy nến người bệnh phải có sự kết hợp rất tốt đối với các bác sĩ, chuyện gia. Bệnh có thế lây lan từ người này sang người khác nên bạn cũng cần chú ý.

Một số lời khuyên cho người bị vẩy nến



Bệnh vẩy nến gây ra các tế bào xây dựng nhanh chóng trên bề mặt của da, tạo thành vảy dày màu bạc và khô ngứa, các bản vá lỗi màu đỏ mà đôi khi đau đớn cho bệnh nhân, vì thế khi phát hiện bị bệnh vẩy nến cần tìm ra những phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Tổng quan về bệnh vảy nến

Theo thống kê, tỷ lệ bệnh vảy nến khác nhau tùy từng vùng, từng châu lục, song nó dao động trong khoảng 1-3% dân số. Thời tiết ấm áp thường giúp cải thiện được tình trạng Bệnh vảy nến. Ánh sáng mặt trời giúp làm giảm các mảng da vẩy nến đồng thời độ ẩm giúp cải thiện da khô. Tuy nhiên, mùa xuân và mùa hè cũng có thể làm bạn lo lắng về quá nhiều da “trần”. Sử dụng những lời khuyên này để giúp kiểm soát tình trạng bệnh vảy nến của bạn được tốt.

Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời

Ánh sáng mặt trời giúp cải thiện bệnh vảy nến nói riêng và bệnh da liễu nói chung trong suốt mùa hè. Nhưng lạm dụng ánh sáng mặt trời cũng dễ phản tác dụng vì vậy cần sử dụng ánh sáng mặt trời một cách đúng đắn:

Tắm nắng khoảng 5 phút mỗi ngày và dần dần tăng thời gian lên đến 15 phút. Xoa thuốc chống nắng trên tất cả các bộ phận của cơ thể của bạn ngoại trừ các mảng da vảy nến.
Bắt cháy nắng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng vẩy nến, vì vậy không bao giờ để quá 15 phút.
Nếu bạn đang đi trong ánh mặt trời dài hơn 15 phút, kem chống nắng các mảng da vẩy nến của bạn. Chọn các nhãn hiệu được thiết kế cho làn da nhạy cảm. Chúng ít có khả năng kích thích bệnh vảy nến của bạn.

Đi bơi

Bơi lội đặc biệt là trong nước muối sẽ làm tróc ra khỏi da chết và cải thiện sự xuất hiện của bệnh vảy nến. Tuy nhiên, cả hai nước muối và nước được khử trùng bằng clo có thể để lại làn da khô. Sau khi bơi, bạn hãy rửa sạch da và bôi trên một loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Một số lời khuyên cho người bị vẩy nến


Nhiệt và mồ hôi có thể làm cho bệnh vảy nến của bạn trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt là trên mặt và da đầu của bạn. Điều hoà nhiệt độ có thể giúp bạn giảm đổ mồ hôi, nhưng nó cũng có xu hướng khô da. Nếu bạn dành nhiều thời gian trong điều hòa không khí, dưỡng ẩm một lần hoặc hai lần một ngày với kem nặng hoặc thuốc mỡ. 

Ngăn chặn côn trùng cắn

Muỗi và các côn trùng cắn khác có thể làm nặng thêm bệnh vảy nến. Vì vậy, ngoài việc tránh côn trùng cắn. Phòng ngừa tốt nhất là mặc áo dài với quần dài, và ở trong nhà lúc chạng vạng tối, khi côn trùng hoạt động mạnh nhất. hoặc bạn có thể sử dụng sản phẩm phòng ngừa muổi cắn hoặc các kem bôi. Cái này, bạn nên tham khảo ý kiến bác sỹ Da Liễu.

Hãy loại bỏ căng thẳng

Lo âu làm nặng hơn các triệu chứng bệnh vảy nến. Hãy tận dụng các hoạt động có thể làm giảm căng thẳng. Đi nghỉ một kỳ nghỉ và rời khỏi công việc và áp lực của nó phía sau. Ở nhà làm những việc giúp bạn thư giãn như đi bộ hoặc làm việc trong vườn. Cả bạn và bệnh vảy nến sẽ có 1 mùa hè thật tốt.

Việc tuân thủ các phương pháp điều trị sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị bệnh vẩy nến, bệnh sẽ gây rất nhiều những phiền toái cho cuộc sống của bệnh nhân. Sau khi điều trị bệnh vẩy nến bạn cũng cần chú ý tới các tác nhân có thể gây dị ứng, để tránh trường hợp bệnh vẩy nến có thể quay trở lại.

SHARE THIS POST   

  • Facebook
  • Twitter
  • Myspace
  • Google Buzz
  • Reddit
  • Stumnleupon
  • Delicious
  • Digg
  • Technorati

Một số lời khuyên cho người bị vẩy nến

Đây là 1 bài viết chia sẻ cá nhân, nếu có gì sai sót rất mong nhận được góp ý của bạn đọc

0 nhận xét: